Archive for 三月, 2010

长期对电脑 当心干眼症来惹你

昨天下午阴雨蒙蒙,但成都图书馆二楼多功能厅内的气氛却显得很热闹,成都华蜀眼科医院的陈来华院长如约而至,为大家献上“中医眼科学与慢性眼病康复”专题讲座。在这一次讲座上,陈来华把重点锁定在复发率高,而且危害性很大的慢性眼病上,以最常见的干眼症为例,向大家详细讲解了其发病原因、治疗手段以及相应的预防办法,同时,他还就不少市民的问题进行现场回答,让大家都感觉受益匪浅。
  专家开讲慢性眼病
  在这次讲座上,陈来华首先向大家讲解了视系统的生理及工作原理,使大家对眼睛的生理结构有了直观的认识,在此基础上,他进而引出了本次讲座的主题——慢性眼病。陈来华说,根据他多年的从医经验,常见的慢性眼病主要有干眼症、青光眼、老年性黄斑病变、色素膜炎等十大类,其中尤其以干眼症较为常见,因而有关干眼症的防治也是他这次讲座的重点。
  “我们讲的‘干眼症’,准确地说应当叫角结膜干燥症,是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。它是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症,严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。”陈来华说,这种病最常见的症状是眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等,“长期面对电脑、办公室工作者,暑期超时用电脑者,春秋季节、冬季配戴隐形眼镜者,长期在空调室内工作者等等均易患干眼症,这几类人群尤其需要重视。”
  注意用眼习惯很重要
  “对于干眼症的治疗,千万不能急功近利,要知道这是一种慢性眼病,很多患者需要长期治疗。”陈来华说,有些干眼症患者喜欢在眼睛感觉不适的时候采取自行“治疗”,买些抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不是合适的治疗干眼症的药物,反而有可能使症状加重。
  作为中医眼科专家,陈来华认为干眼症可从燥伤肺阴、燥伤肝阴、外感燥邪、脾虚气弱、气阴两虚等方面辨证治疗,“无论是辨证论治还是专方验方、局部用药、针刺、穴位按摩治疗,中医药治疗干眼症均有良好的疗效。”此外,他还为大家介绍了一些干眼症的食疗方法,比如百合红枣粥、核桃仁以及菊花茶中加入枸杞浸泡而成的菊杞茶等等,都具有防治干眼和明目的功效。
  至于如何远离比较常见的电脑干眼症,陈来华也给大家提到了几点建议,比如不要将计算机摆在窗边,避免光源从头顶上方照射造成反光;计算机屏幕要比眼睛低;计算机屏幕和眼睛距离60厘米以上;在桌上摆一杯水增加周边湿度;双手搓热敷在闭着的眼睛外等等,“总之就从身边的小事做起,你会发现保护视力,预防眼病其实很容易。”
  保护视力需要好心情
  在向大家详解慢性眼病的同时,陈来华认为个人情绪对视力健康的影响也是不可忽视的,如果长期受不良情绪困扰,健康的视力也可能会受到影响。“按中医观点,心气虚,目光不能发越于外,肝藏血,目得血而能视。这说明不良情绪会对人的整体健康造成影响,而这种影响往往会体现在视力的下降上。”陈来华说,类似的情况在中老年人身上体现得尤其明显,因而从心理层面上来讲,中老年人应该保持良好的心态,以积极乐观的态度面对生活,这样心情好了,身体好了,眼睛的健康自然也会有保证。当然,身为眼科医生,陈来华始终认为良好的用眼习惯才是对抗眼病最好的方法,例如用眼上要尽量避免迫体位用眼,避免过强或过弱光线条件下用眼,避免长时间近距离用眼,此外应当坚持早睡早起,坚持锻炼,保持良好的心态,远离烟酒等。
  讲座的尾声,陈来华专门留出了时间解答现场市民的疑问,直到记者将近5点离开现场时,他仍然在为市民耐心解答疑问,“看来有关眼睛的学问还真不少,希望这样的讲座将来能多搞一些,给大家多普及一些健康知识。”一位市民说

未来无需上网就可看电视

“CMMB-PC”的“睛彩电视”标识(腾讯科技配图)

笔记本电脑上的睛彩电视贴(腾讯科技配图)
3月12日消息,作为CMMB全国手持电视运营机构——中广传播携PC产业代表今日正式启动了“CMMB-PC产业合作联盟”,这标志着在个人电脑领域“三网融合”开始实现了实质性的突破,CMMB也有望成为未来个人电脑的标准配置。
参加此次产业合作发会的企业分别有戴尔、联想、英特尔、微软、惠普、海尔、方正、清华同方、泰合志恒、力合微电子、东方朗视及其各自代表。会上,广电总局、中广传播、PC产业代表等共同开启了“CMMB-PC”的“睛彩电视”标识。
据了解,产业合作联盟新出品的PC机中内置了CMMB芯片,这些PC机的用户今后不需要上网,就能收看到清晰流畅的电视节目,由于这些PC机用户是通过CMMB芯片接收的广播式电视信号,所以不会产生任何的流量费。
根据中广传播推出的产业扶持政策,“CMMB-PC”机将免除三年的收视服务费。对于内置CMMB芯片的个人电脑用户,今后可在高速行驶的动车随时收看全国各地的电视频道;对于之前没有内置CMMB芯片的个人电脑,产业联盟还专门研发了外置CMMB芯片模组,同时支持PC机实现随时随地看电视的功能。

今起学计算机可享免费大餐

北大青鸟郑州志远计算机公益课3月免费开讲啦,请抓紧时间报名
2010年新春伊始,中国教育部发布了《国家中长期教育改革和发展规划纲要》,引来全社会关注和热议,《纲要》明确表示,要把职业教育放到与学科性教育并重的位置。
近年,中国的信息化进程取得了举世瞩目的成绩,中国网民数量将达到4亿人次,超过美国成为世界第一;出现了诸如淘宝网、百度等世界级的IT公司;中国的软件外包产业规模突破1400亿元大关,并持续高速增长。
在这个过程中,作为中国IT职业教育领导品牌的北大青鸟,秉承“教育改变生活”的办学理念,为中国的教育改革和祖国信息化建设人才的培养发挥自己的作用。北大青鸟的课程系统注重实用性,就业模式与企业用人需求相匹配,10年来,北大青鸟累计培养并向社会输送计算机人才近50万人次,连续8年蝉联中国IT职业教育市场占有率第一。
为响应国家号召,积极发展计算机职业教育,用优质的计算机职业教育,帮助渴望获取知识,渴望进入IT行业的青年朋友们,改变自己、改变生活;同时也为了庆祝北大青鸟成立10周年,北大青鸟郑州志远校区计划于2010年4月启动“北大青鸟十周年 志远千元公益课”活动,活动计划于2010年全年内,举办20余次计算机专业知识公益课活动,并由郑州晚报、郑州教育电视台等全程提供宣传支持。届时学校将抽调优秀教学专家任教,按照真实的上课流程,传授北大青鸟专业的计算机知识,涵盖计算机网络工程师和软件工程师专业课程、实际项目操作、职业规划指导、就业技巧培训等内容,每次的授课实际价值均超过千元。
活动咨询热线:0371-67255555、66252525
详情请登录http://www.zzbdqn.com
中原路校区:郑州市二七区京广路中原路交叉口东北角(郑州教育局对面)
京广路校区:郑州市二七区京广路政通路交叉口向西1000米(郑州市二七工商局对面)
原文:http://zzwb.zynews.com/html/2010-03/09/content_165737.htm

10年380万毕业生不能当白领

中新网3月3日电 《国家中长期教育改革和发展规划纲要》职业教育战略专题组副组长马树超上午表示,我国目前城镇每年新增就业岗位1000万个,其中白领岗位250万个左右,今年的高校毕业生630万人,将有380万左右不能进入白领岗位,所以要大力发展中等职业教育。
教育部今天上午举行新闻发布会,请参与《国家中长期教育改革和发展规划纲要》研制工作的有关专家和司局负责同志解读有关职业教育的内容。
有记者问,纲要里提到今后一段时期普通高中和中职学校招生规模大体相当。这里面是否有强制性和行政性的含义?如何避免一刀切和尊重学生和家长的意愿?
纲要职业教育战略专题组副组长、上海教育科学研究院副院长兼职成所所长马树超说,这次《规划纲要》(征求意见稿)在职业教育部分有一个突出的亮点,体现了行政的宏观调控和利用政策来进行市场调节相结合的有效举措,比以往相关的文本具有一个突破性的进步。所谓利用行政手段的调控,就是总体上在今后一段时期高中阶段的普职比大体相当,利用政策来调节市场的需求,把增强职业教育吸引力第一次明确的写在了整个教育发展改革规划纲要的重要文本当中。
马树超指出,关于高中阶段,普通高中和中等职业学校招生规模大体相当,可以从四个角度来理解:
第一,这是国家经济发展阶段对高素质劳动者和技能型人才培养提出的一个迫切的要求。我们国家的经济发展阶段,无论是从工业化的中期也好,还是从工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展的历史新阶段也好,都迫切地要求大幅度提高一线劳动者的综合素质,尤其要加快培养技能型人才,至少有这么三个方面可以论证。一,资料显示,全国城镇劳动者大数是3亿人,而其中技能型劳动者总量为1亿人,1/3,距离发达国家1/2的水平还有很大的差距。二,我们目前有1.5亿左右的农民工进城,大部分没有经过职业教育与培训,素质亟待提高。三,目前我们每年还有600万的农村初中毕业生不能接受普通高中教育,如果直接进入就业岗位将极大地降低劳动者的素质。所以有研究证明,只要工业增加值和人均GDP的增加值同步,职业教育的需求将是大量的。而我们通过对近25年的工业增加值的分析,工业增加值的指数基本每一年都高于人均GDP的增长指数,所以我们说从第一个角度看确实是大量的需求技能型人才和一线劳动者素质的提高。
第二,从我们国家13亿人口这样一个基本国情出发,促进就业、改善民生、解决“三农”问题、缓解劳动的供求结构矛盾都需要职业教育取得一个大发展,人口多、底子薄、人均资源少、发展不均衡的基本国情,反映到城镇化过程中就是总体就业岗位不足。白领岗位更是短缺,按照我们国家目前城镇每年新增就业岗位1000万个计算,根据产业结构和就业结构,传统白领岗位仅1/4左右,也就是4个人新增就业岗位有一个是传统白领岗位,我们目前测算是250万个左右,今年的高校毕业生630万人,将有380万左右不能进入白领岗位,为了促进就业,改善民生,缓解劳动力供求结构矛盾,解决农业、农村劳动力的素质问题就必须要多发展中等职业教育。
第三,这是普及高中阶段教育以及高等教育发展的可能规模所决定的,为什么大体相当,从量化的角度分析,2020年高等教育的毛入学率如果达到40%,普及高中阶段教育的毛入学率为90%左右,至少有50%以上的高中阶段毕业生要直接进入就业岗位,这就不难理解为什么要做高中阶段普职招生规模要确定大体相当,这也是我们国家从建设和谐社会的角度,以就业结构的和谐为前提,因此必须要有教育结构的协调为基础。
第四,这也是借鉴制造业为主的发达国家或者工业化国家发展职业教育的基本经验。有资料显示,在2000年,OECD国家的高中阶段的学习职业教育课程的比例平均达到50%,欧盟35个成员国里面有20个国家的中职教育的比例超过50%,2007年瑞典为58%,瑞士达到65%,挪威达到60%,因此,调控高中阶段的普职比例来发展职业教育,提高普通劳动者的就业能力和技能水平将会取得明显的成效。

教育部:职业教育与学科教育并重

中新网3月3日电 《国家中长期教育改革和发展规划纲要》继续教育战略专题组副组长陈宇上午表示,这次纲要就是要把职业教育放到与学科性教育并重的位置。
教育部今天上午举行新闻发布会,请参与《国家中长期教育改革和发展规划纲要》研制工作的有关专家和司局负责同志解读有关职业教育的内容。
有记者问:在未来与基础教育和高等教育相比,职业教育跟它们是一个什么样的关系,同时它自身应该有一个什么样的地位呢?
纲要继续教育战略专题组副组长、中国就业促进会副会长陈宇说,这是这次纲要非常想解决的一个问题。温总理一再强调,要把职业教育放在更突出的位置,为什么呢?因为我们国家长期受到“学而优则仕”的思想的指引,大家比较重视学科性的教育,比较重视知识性的教育,职业教育,包括中等的和高等的职业教育,和学科性教育最大的不同,它是培养动手的人才。实际上这个社会是动脑和动手并举的,需要有操作的人,对我们这样一个处在工业化初期的国家来说,可能需要更多的能够操作、能够动手、能够完成优质产品、提供优质服务的人,所以,我觉得这次纲要有这样一个含义,就是要把职业教育放到与学科性教育并重的位置。
北大青鸟作为国内计算机职业教育领导品牌,将在今天的教育领域发挥更大的作用。

青鸟IT教育十周年、百万青鸟卡亿元公益课

北大青鸟作为职业教育的领导品牌,辉煌走过了十年,在十年中受到广大学生的欢迎和支持,现推出“青鸟IT教育十周年、百万青鸟卡亿元公益课”回馈活动。北大青鸟郑州志远校区现招收100名实训生,进行为期一周的项目实训,成绩优异者将被直接推荐到企业工作!
在这里我们将提供企业经营实战演练,一种全新的培训课程。实战项目以“现场经历”的方式,让学员在愉悦的氛围中体验IT职场。在这里将把每个人的潜力发挥得淋漓尽致,在这里可以看到部门间的密切协作、新掌握的经营理念迅速应用,团队的高度团结。无论你有无计算机基础,只要你对IT行业感兴趣,在这里你都能找到自己的位置,成为IT界不可或缺的人才。
咨询、报名电话:0371-67255555 0371-66252525

感染Autorun.inf病毒 双击盘符没有反应怎么办

最近Autorun.inf病毒越来越多,也越来越厉害,最近就碰上了一种,双击盘符打不开,连在右键菜单中选择“打开”也提示错误。
要知道里面保存了很多有用的资料,如果格式化的话就全没了,难道就没有办法了吗?无意之中发现了一种超简单的解决办法。
打开资源管理器,在左侧目录树中点击受感染的盘符,这时在右侧的内容窗格中,便显示出分区内的内容了。找到Autorun.inf文件,双击打开,找到调用的目标,连同Autorun.inf文件一起删除搞定。
除了上面这种方法外,也可以在打开“我的电脑”后,在地址栏中直接输入对应的盘符(类似于“F:\”的形式)来打开。
小提示:病毒一般都是隐藏属性,因此需要在“文件夹选项”中勾选“显示所有文件”,并取消“隐藏受保护的操作系统文件(推荐)”选项的选择,这样才能找到病毒文件。

2010年北大青鸟高薪就业解决方案

※大学生就业问题分析※
大学毕业,可为什么迟迟找不到满意的工作?
所学的技术与企业的需求不匹配、技能经验达不到企业的要求,是造成大学生就业难的主要问题。与其继续碰壁,不如尽快提升自身所缺,找到一份有发展的工作。
如何才能在就业大军中脱颖而出?
现今的企业更看中就业者的实际工作经验,所以掌握一门先进技术并且熟练运用,同时具备一个职业人必备的职业素质,就能成为就业大军中的领头羊。相关数据统计,目前北大青鸟在全国有6000多家就业协议单位,靠的就是青鸟学子出类拔萃的职业能力,吸引越来越多的优秀企业关注北大青鸟,关注职业教育。
怎样才能减轻家里人的负担,报孝父母?
大学生毕业后报孝父母的很少,大多数还是无能为力的,自己的生活都只能维持,当到了成家之时,许多还得家里张罗。所以及时认识到自己的不足,果断的通过提升抓住IT人才奇缺的机遇,进入最具前途与“钱途”的IT行业。对家人最好的回报就是自己有一个可预见的好发展。
工作劳累想转行或充电,但又不能辞工失去收入,怎么办?
北大青鸟Benet网络工程师课程针对在职人员开设业余班,设有不同级别的课程,系统、全面地传授IT基础知识用于各行各业工作,包括微机基础、操作系统、应用软件、数据库、网页设计,让学员对这些概念有深入的了解并能够熟练操作。在经过完整系统的学习以后,都能顺利的进入到IT 行业从事相关的工作,从而实现转行拿高薪的目标。
※最具前途与“前途”的职业—网络工程师※

★市场需求大:
目前华中地区IT人才缺口约在20万,到2010年,华中地区IT人才缺口约25万才能基本满足行业需求!
★薪金待遇好:
据统计,华中地区IT类工程师年薪约在3–9万元,更高者能到10至20万元以上!
★工作环境优:
集中在各科技园上班,有利于建立优秀的人脉,为自己的事业奠定稳固的基础!
★发展空间广:
跨行业对IT人才要求不断加大,避免了“就业方向窄”。职务提升空间大,避免了发展空间瓶颈,使得工作生命周期长。

北大青鸟:自考生如何理论联系实际更好就业

现在读自考的学生是越来越多了,尤其是很多高中中专毕业后工作的学生,都想通过自考来实现自我的提升。然而中国自考生无论在学习考试还是在社会就业方面都面临着很多问题,且通过率很低!北大青鸟的王校长解答了这个问题!
首先,考试科目理论与实践严重脱节。自考的许多东西需要背诵,同时理工科的有些东西需要实例讲解,例如机械,电气,计算机、医学、化工类的等,试想一个人如果光看这些书,而不和一些实例接触,脑中就没有这样的概念,也就不能从理性的角度,形象的去记住和明白这些原理的。
其次,自学速度太快,不系统。学习与考试时间有的地区差3个月,有的甚至相差半年左右。还没学明白,就去应付考试。以工科专业为例,例如机械设计这门课,统招生要学,起码要学一个学期的多半,因为该科很复杂,杆机构,凸轮机构,齿轮,轴,轴承,联轴器,销钉栓。这些统招生们学起来都很吃力,也得借助老师的幻灯片,参观实习,才能加深理解,形象记忆,明白原理。何况自考生呢?
最后,助学机构鱼龙混杂,使得自考被披上了利益的外衣。再加上通过率较低,使得参加自考人数降低,严重打击报考兴趣,使得自考不得发展,同时还受到一些用人单位的歧视。目前很多自考生学习完一年后就放弃了。
对于自考学生来说,他们参加自考一方面是为提高自己的工作能力,给自己充电,另一方面也是给自己创造一个更好的工作条件!自考生们在就业时,要凭借自己的经验,理论与实际相结合,这样才能在自己的工作岗位上充分发挥自己的能力,使自己更好的就业!
友情提示:北大青鸟郑州志远中心针对自考生开设了专门的软件对口专业,在实实在在学习到一门技术的同时,能够拿到学历和得到100%负责推荐就业的保障!对自考前途感到渺茫的同学可以电话咨询北大青鸟自考专线:0371-67255555 0371-66252525。

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